Trainingskamp ADO Den Haag vrouwen dag 2, dag 3 en dag 4

Dag 4: ADO Den Haag Vrouwen leest Levante de levieten

In de aanloop naar de hervatting van de competitie won ADO Den Haag Vrouwen woensdag ook een tweede oefenduel. In Spanje moest het in de Primera Division uitkomende Levante Las Planas in het zand bijten.

Na een eerdere oefenwedstrijd tegen Barcelona in 2013 trad ADO Den Haag Vrouwen dit keer onder de Spaanse zon aan tegen een andere Catalaanse club, Levante Las Planas uit Sant Joan Despi. Nadat Louise van Oosten zich vroeg geblesseerd had moeten laten vervangen door Manon van Raay, zorgden de Haagse vrouwen voor het eerste gevaar. Uit een voorzet van Liz Rijsbergen vuurde Jaimy Ravensbergen voorlangs. In de 14de minuut was er reden voor een Haags feestje. Met een doeltreffende lob opende Rijsbergen de score: 0-1. Niet veel later kwam Nikki IJzerman een teenlengte tekort om de voorsprong te verdubbelen. Vervolgens onderscheidde Barbara Lorsheyd zich door tot twee keer toe een gelijkmaker te voorkomen. Na een schot over het doel van IJzerman brak de rust aan met een voorsprong op zak.

De tweede helft ging van start met een poging van afstand van Van Raay. Haar inzet werd onschadelijk gemaakt. In de 54ste minuut moest de man aan het scorebord wel weer aan de slag na een nieuwe Leidse combinatie. Uit een vrije trap van Rijsbergen bracht Ravensbergen de stand op 0-2. Al een minuut later deed de thuisploeg dan toch wat terug na een onderschepping op de Haagse helft: 1-2. Van Raay had bijna een perfect antwoord in huis. Haar uithaal schampte de lat. Later was zij aan de andere kant van waarde door de bal van de Haagse doellijn te halen. Na de nodige wissels luisterde de ingevallen Vanessa Susanna het Haags kwartiertje op. Na een prima individuele actie schoot zij het leer in de 79ste minuut in de korte hoek: 1-3. Isa Grimmius hielp die voorsprong in stand te houden, eerst door goed haar doel te verkleinen en vervolgens met een knappe parade. Dag 4: ADO Den Haag Vrouwen leest Levante de levieten

Opstelling ADO Den Haag Vrouwen:

Lorsheyd (61. Grimmius)/Vonk (66. Pijnacker Hordijk), Noordermeer, Douma (58. Stoop), Nelemans (76. Van den Ende)/Van Oosten (6. Van Raay), Van der Wal, Vande Velde (46. Wammes, 73. Viehoff)/Rijsbergen (66. Susanna), Ravensbergen, IJzerman (67. Balfoort)

Dag 3: trainingskamp ADO Den Haag Vrouwen in Salou

De derde dag in Spanje begon net zoals de vorige dagen met een uitgebreid ontbijt op de accommodatie. Ditmaal werd het trainingsveld niet lopend bereikt, maar met de fiets. De training stond vooral in teken van de oefenwedstrijd die morgen plaatsvindt in Barcelona (tegenstander Levante Las Planas). Zo werd werden er verschillende oefeningen afgewerkt en eindigden de training met een 11 tegen 11 partij. Dag 3: trainingskamp ADO Den Haag Vrouwen in Salou

De middagactiviteit werd geschrapt, zodat alle speelsters wat vrije tijd hadden om zelf in te kunnen delen. Enkele speelsters kozen ervoor om te vertoeven bij het zwembad, andere speelsters sprongen op de fiets om richting Salou te vertrekken en weer andere bleven bij de accommodatie speelden een spelletje en genoten van de Spaanse zon. Na het diner stond er slechts nog een wedstrijdbespreking op het programma en dook iedereen vroeg zijn mandje in om fit te zijn voor de oefenwedstrijd van morgen. Deze wedstrijd is live te volgen via ons Twitter-kanaal of via de story’s op Instagram.

Dag 2: trainingskamp ADO Den Haag Vrouwen in Salou

Dag twee van het trainingskamp van ADO Den Haag Vrouwen in Salou was er één van veel arbeid. Om 09.00 uur stond er op de klok toen de speelsters de inmiddels alweer vertrouwde eetzaal van Cambrils Park Sport Village binnen wandelden. Na wederom een prima ontbijt stond er een conditionele ochtendtraining met verschillende spelvormen op het programma. Plezier stond daarentegen centraal. Dag 2: trainingskamp ADO Den Haag Vrouwen in Salou

Na de lunch vertrok de selectie van ADO Den Haag Vrouwen op de fiets richting Cambrils om daar de middag door te brengen. Na de geslaagde fietstour door de Spaanse badplaats volgde het diner. De dag werd afgesloten met een quiz, georganiseerd door aanvoerder Barbara Lorsheyd, samen met de meegereisde sponsoren. Aan het eind van de avond bekroonden Gina Viehoff en Monique Kriek (GirlPower Radio) zich als winnaars. Dag 2: trainingskamp ADO Den Haag Vrouwen in SalouDag 2: trainingskamp ADO Den Haag Vrouwen in Salou

Bron en foto’s ADO Den Haag vrouwen

Deel dit artikel met anderen:

Laatste berichten